[...] krajowi osiągnąć swój szczyt. To, że możesz tu przyjechać i mieć kogoś, kto zrobi twoje paznokcie, kogoś, kto sprząta twój dom, kogoś, kto umyje twój samochód, kto zrobi to wszystko dla ciebie, jest częścią tego, co czyni Amerykę tak wielką. Jeden z największych narodów na świecie. Fakt, że chcą zbudować mur, chcą zatrzymać tych ludzi na [...]
[...] 10mg Planuje cykl raczej masowy że nie zależy mi na formie na lato to masuje Proszę o jakieś porady co dodać Planuje bić pon pt po 250mg do tego tura 50mg dzień Tak polec 1ml testa pon/pt ,zacznij enan pozniej cyp i dalej susta .Tury/wina malo ale jak nie jestes zwolennikiem duzych dawek to lykaj 3tabsy na dzien az zjesz wszystko co masz .
To co w takim razie jest w tych amp ovigilu? Robi wszystko to co ma robić hcg ale akurat nie podnosi poziomu testa, czyli w trakcie cyklu działa jak należy, a jak przychodzi czas odbloku to se przestaje działać, no takie czary mary bym powiedział śmiało, bo jak to inaczej wytłumaczyć, to się kupy nie trzyma i to w chooy Urwa, zachowujecie się [...]
[...] dziala ten ze nie dziala...sam przeciw wszystkim... naczelny k***a rozkminiacz wie kto jest dillem kto nie kto po co chwali a czemu nie chwali nie dziala Ci to bij pregnyl i wszystko zbedna gadka... Są dowody na konkurencyjnym. Strasznie Cię dupeczka piecze jak jadę po "Twoich ulubionych" labach. Ja ovigilu już nie dotknę i pozwolisz, że zawsze [...]
[...] co się działo na bułgarach z wolną fazą negatywną, to jakas masakra %-) Po tym musiałem posiedzieć z 5 minut, zanim zacząłem hip thrusty. Jak zacząłem robić jednonóż, to już wszystko tak mi się trzęsło, że o jakimkolwiek mind muscle nie było mowy, odwaliłem aby odwalić %-) Na koniec dużo rozciągania czwórek, posladków i biodrowo lędźwiowego. A [...]
[...] Cardio jednak na bieganiu się nie kończy - jest skakanka, jest pływanie, jest rower, są różne kompleksy metaboliczne itp. Wg mnie nawet lepiej wyjdziemy miksując to wszystko - bo raz że nie będziemy powtarzać wciąż tych samych (potencjalnie lekko szkodliwych) wzorców ruchowych, a dwa że stajemy się bardziej wszechstronni jeśli chodzi o [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No jak pisałam coś za coś. Chodzi mi o brak pobocza i np z wózkiem , dziećmi itd do centrum wsi gnasz na przystanek ulicą...Autobus jedzie 3x dziennie i można pomarzyć o wyjsiu na jakies zajęcia, bo jak Cie wysadzi to ten sam zabiera ale wraca za kilka h. Najcześciej to rozpędzają się Ci co jadą przelotem, gdy np główna droga nieczynna bo był [...]
[...] depresje rozlegulowują wszytsko od serotoniny, dopaminy, noradrenaliny do melatoniny, ACTH, kortyzolu, testosteronu itd. To jest tak jakby pierd*** w Ciebie samochód, wszystko sie rozwalilo i teraz to wszystko musi sie poskladać. Dlatego leki tez za duzo mi nie daja, daja troche serotoniny i na szczescie sen, ale co z reszta hormonów. Nie [...]
[...] - dmq92 w dniu 2019-03-21 12:32:09 ale on jest bardziej przekonywujacy bo ma opanowane znaki interpunkcyjne do perfekcjii %-) wszyscy gadaja ze dziala ten ze nie dziala...sam przeciw wszystkim... naczelny k***a rozkminiacz wie kto jest dillem kto nie kto po co chwali a czemu nie chwali nie dziala Ci to bij pregnyl i wszystko zbedna gadka...
@wojmir chcesz to wysle ci pake za darmo sobie przetestuj. W tym roku 2 osoby ściągnąłem na Ovi z bomby kolejny jest w w trakcie na hcg i moge pokazac badania testa W zeszłym roku 4 osoby tez odblokowalem na ovi. Wole pregnyl ale za ta cene co jest to %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-21 07:31:52 Biłem długo ovigil, też "badałem jak [...]
Chodzi mi o to ze wszystko waze co do grama np jak robie jajecznice to pozniej odejmuje od nich wage skorupek, wylizuje patelnie z tluszczu zeby kcal i makro sie zgadzalo to samo z owocami waze skorki po bananach, ogryzki po jablkach robic tak dalej czy nie ma sensu?
1 puszka fasoli czerwonej 10g oliwy z oliwek 1 łyżeczka słodkiej papryki 1/2 łyżeczki ostrej papryki szczypta oregano sól i pieprz ________________ Wszystko blendujemy na gładką masę. Pyszne na kanapkę, można dorzucić swoje ulubione zioła. Makrosy na całość : 317,7 kcal 19,4 g 29,5 g 11,4 g
@wojmir chcesz to wysle ci pake za darmo sobie przetestuj. W tym roku 2 osoby ściągnąłem na Ovi z bomby kolejny jest w w trakcie na hcg i moge pokazac badania testa W zeszłym roku 4 osoby tez odblokowalem na ovi. Wole pregnyl ale za ta cene co jest to %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-21 07:31:52 Biłem długo ovigil, też "badałem jak [...]
Może komuś się przyda, bo u mnie po kawie są problemy żołądkowe a ta zmieniła wszystko :-) Kawa gotowana Jak przygotować? Przepis na 2 kawki 1. Zagotować 2,5 kubka wody 2. Dodać 4 łyżeczki kawy i gotować przez 2-3 min 3. Dodać czubek łyżeczki cynamonu i gotować przez 1 min 4. Dodać szczyptę imbiru i gotować przez 1 min 5. Dodać szczyptę kardamonu [...]
[...] kawa, wszelkiego rodzaju kwasy (kwaśne soki, zupy, jogurty, potrawy), nadmiar soli, jedzenie szorstkie (np.chleb wieloziarnisty, grube kasze, nawet brązowy ryż) oraz wszystko, co długo się trawi (w tym dużo mięsa). Idealna dla żołądka jest (niestety) dieta lekkostrawna, czyli często o wysokim IG. W chwilach upadku muszę brać IPP, [...]
Na końcu pkt. 3 miału być: "co jest pobierane z tkanki tłuszczowej?". Chodziło mi o to, czy teoretycznie dałoby się organizm zaopatrywać we wszystko poza tym, co odzyskuje z tkanki tłuszczowej.A dlaczego teoretycznie? Praktycznie robimy to jedząc białko i węglowodany.
Na końcu pkt. 3 miału być: "co jest pobierane z tkanki tłuszczowej?". Chodziło mi o to, czy teoretycznie dałoby się organizm zaopatrywać we wszystko poza tym, co odzyskuje z tkanki tłuszczowej.
[...] się do porządku, jeśli chodzi o postawę, a jest nad czym pracować. Mam pospinane bardzo wiele mięśni i to dość mocno, dotyczy to głównie tylnej taśmy. Najprawdopodobniej wszystko zaczyna się od góry i rzutuje niżej. Mam spięte mięśnie z tyłu czaszki (m. prosty głowy w przyczepie do czepca), szyję (m-o-s i mm. pochyłe), bardzo przykurczone [...]
[...] Muszę to uszanować, to był jego wielki moment. Łatwo jest to zrobić raz, bardzo łatwo jest komuś coś zrobić tylko jeden raz. To tak, jakbyś włożył w to absolutne wszystko.” McGregor kontynuował swoje przemyślenia o porażce z Nurmagomedovem, przyznając, że nie docenił niepokonanego mistrza i dlatego walka nie poszła po jego myśli. [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
